Я только что установил , что rTorrent на мой сервер Ubuntu 12.04 машины через apt-получить.

Как запустить | остановить | перезапустить службу?

Это зависит от того, что вы хотите получить от ваших тренировок. Вот общий способ думать об этом:

По мере увеличения времени у вас есть между упражнениями (до, скажем, 5 минут) ваши мышцы могут работать лучше в упражнения подряд, потому что они оправились еще от стрессов предыдущем упражнении. Это может означать, что ваши мышцы могут извлечь больше пользы из каждого отдельного упражнения в плане прочности, ведь вы были в состоянии работать в каждой из них. Однако, вы теряете преимущество тренировки сердечно-сосудистой системы, потому что вы позволяете вашей системе кардио для отдыха с более высокими интервалами отдыха. Вы также не будете делать большие успехи в плане мышечной выносливости, или потерять много веса. (Здесь, мышцы будут в основном полагаются на мышечный гликоген в качестве топлива для тренировки, а не жирных кислот, как вы хотели бы, если вы пытаетесь сбросить вес. Гликоген обычно простой для мышц, чтобы использовать для короткой продолжительности упражнений, как подтягивания, приседания и т. д. Когда вы отдыхаете больше, как через несколько часов, вы позволяете организму пополнить запасы гликогена, электролитов и промывки молочной кислоты, который позволит вам еще раз проанализировать краткосрочного упражнение).

При уменьшении интервалов отдыха, ваши мышцы получают меньше шансов на восстановление, и вы не можете оказывать столько в каждом упражнении, чем больше времени отдыхать. Здесь вы увидите больше успехов в мышечной выносливости, но меньше-в чисто мышечной силы. Однако сердечно-сосудистая система работает интенсивнее, и поэтому выигрывает от более короткие, остальные.

Если вы ищете баланс в мышечной гипертрофии (рост мышечной "размер"), сердечно-сосудистой способности, потеря веса и мышечной выносливости, я бы пристрелил за перерывы в 30-60 секунд между сетами. Эти интервалы также было показано, чтобы иметь влияние на высвобождение гормона роста человека во время тренировки, которая поможет вам немного, как хорошо (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19691365).

Как бы Вы дизайн вашего интервалов отдыха существенно зависит от того, что вы хотите от ваших тренировок. Из комментариев, Если вы ищете для потери веса (жирные кислоты мобилизации и метаболизма) и общей физической подготовки, я бы стрелял по 30-60 секунд отдыха между подходами.

Я сделал простой скрипт для перезагрузки роутера, а потом показывая прогресс-бар, пока мой компьютер был подключен к интернету.

При запуске скрипта я получаю следующий вывод:

Маршрутизатор теперь перезагрузка...
############################################бин/reboot_router: строка 48: 4758 будильник: 14 пинг -м -ц 1 -Т 1 google.com >&/dev/нуль
#бин/reboot_router: строка 48: 4761 будильник: 14 пинг -м -ц 1 -Т 1 google.com >&/dev/нуль
#бин/reboot_router: строка 48: 4763 будильник: 14 пинг -м -ц 1 -Т 1 google.com >&/dev/нуль
#####бин/reboot_router: строка 48: 4773 будильник: 14 пинг -д -ц 1 -Т 1 google.com >&/dev/нуль
#бин/reboot_router: строка 48: 4775 будильник: 14 пинг -м -ц 1 -Т 1 google.com >&/dev/нуль
##бин/reboot_router: строка 48: 4777 будильник: 14 пинг -м -ц 1 -Т 1 google.com >&/dev/нуль
#

Я хочу, чтобы подавить будильник: 14 штука не появлялось, поэтому выход будет:

Маршрутизатор теперь перезагрузка...
#######################################################

Соответствующие части скрипта:

#!/бин/Баш

Столбцы=$(выход седла)

Код перезагрузки маршрутизатора # здесь

Эхо 'маршрутизатор теперь перезагрузка...'

равное min_time=60
max_time=120
значение start_time=$секунд
время=0
Прогресс=0

до [[ $равное min_time -ЛТ $время ]] && пинг -ц-ц 1 -Т 1 google.com &> /dev/нуль; делать
 пусть время=секунд-значение start_time
 пусть new_progress=столбцы*время/max_time
 пусть дифф=new_progress-прогресс
 пусть прогресс=new_progress
 для((Я=0; я<дифф; я++)); делать
 Эхо -Н '#'
сделано
 сон 1
сделано

Эхо

Проблема была в к HAProxy файл config. Это правильный файл конфигурации графических интерфейсов.

фронтэнд mysqld_listen
 персонализация *:3306
 режиме TCP 
 журнал глобальной
 dontlognull вариант 
 вариант tcplog
 use_backend галера

бэкэнд галера
 баланс leastconn
 режиме TCP 
 вариант tcpka
 вариант tcplog
 лог-здоровье-проверяет
 повторов 3
 вариант с MySQL-проверить HAProxy пользователя
 ИП_1 узел1 сервера:проверка веса 3306 1 отправить-прокси-П2 

Спасибо большое :)

Вы можете идти через шаги в http://www.debianadmin.com/change-hostname-or-server-name-of-a-linux-machine.html

В Emacs, кажется, использовать полное доменное имя, поэтому убедитесь, что это соответствует вашим желаемым именем.

Когда я делал пекан tassies, я прочитала рецепт неправильно и положить пачку масла в начинку вместо 2 столовые ложки. Есть два яйца, 1 1/2 чашки коричневого сахара, экстракт ванили. Это получится с таким количеством масла?

Есть, опять же, несоответствие между systemd в концепции пространства пользователя login сессий и как такие программы, как МОСХ работает. (Это далеко не единственный подобный конфликт. Там были проблемы с tmux, экран, Emacs в своем новом режиме демона, завалили, и другие. Они не в рамках этого ответа, хотя.)

В systemd в понятие состоит в том, что починить Пэм плагин общается установка и демонтаж логина сессии в logind, который в свою очередь обрабатывает запуск и остановка каждого пользователя служба управления, на первом входе и на прошлой игре.

Что вступает в силу с SSH сессии, которые вы используете, чтобы начать мош-сервер. Но на этой сессии недолговечна, и заканчивается после мош-сервер запущен и работает. мош-сервер, кроме того, не логин программы и не имеет каких-либо отношениях с Пэм, так что починить Пэм плагин не работает. Следствием является то, что logind видит только один очень короткое время SSH сессии, и в результате начинается, а потом быстро останавливается снова на пользователя услуг подсистема управления.

Единственный способ, что systemd не имеет дело с это, чтобы сказать logind , что ваш ТВ-пользователей услуг управления "лежит" после окончательного выхода. Вы делаете это с включить-задерживаться подкоманды из loginctl команды.

Это не только относится к мош, кроме того. Любая система, которая предполагает кратковременное SSH сессий, особенно если она включает в себя множество из них, эта проблема logind запуск и остановка каждого пользователя сервиса управления снова и снова.

Дальнейшее чтение

• как получить информацию о пользователе и процессы он работает в systemd?
• В чем разница между модуля pam_unix и pam_systemd?
• Что systemd не запускается служба текстовой консоли на устройства фреймбуфера?

Я собираюсь представить докторскую диссертацию по опубликованной работе. Университет руководящих принципов указывается, что "содержание статей должно быть результатом оригинальных наблюдений". Я хотел бы включить обзорной статье я писала в прошлом году.

Эта обзорная статья не сообщает о новых экспериментальных данных, а как обычная обзорная статья, сообщает "замечаний" современное состояние исследований.

Эта точка зрения правильной? Я могу включить его в мой тезис?

Похоже, что некоторые умные люди недавно взял этот проект... https://github.com/robotrovsky/Linux-Magic-Trackpad-2-Driver https://github.com/rohitpid/Linux-Magic-Trackpad-2-Driver

Когда я изменять размер окна терминала, содержащий сессии tmux, tmux не обнаружить это изменение, но продолжает функционировать нормально в пределах старых границ окна. tmux общ. показывает никаких других подключенных клиентов, прежде чем я прикрепляю:

$ tmux ЛС
админ: 1 Windows (созданные Пн апр 27 15:12:58 2015) [272x75]
АПТ-работает: 3 окна (созданные Пн 27 апреля 15:17:50 2015) [272x75]
ЛАЛ-разработки: 4 окна (создан 9 июня вт 12:24:25 2015) [238x73]

Это происходит только с определенного узла (запуск tmux 1.9, а), и отсоединение/присоединение устраняет проблему (до тех пор, пока окно снова не изменяется). Что может быть причиной этого?

Прежде чем изменить размер:

После изменения размера:

Количество входов/выходов кодируется как "var_int" или "переменной длины целое число".

Начнем с первого байта. Если это 252 или меньше, то это все, что у тебя (как ты используешь), нет больше байт для чтения.

Если первый байт равен 253, есть еще 2 байта, следующие за ним, которые являются 16-битный прямой порядок байтов целое число. 254 означает 4 байта после него (5 в общей сложности), которое представляет собой 32-разрядное целое число. 255 означает 8 байт следовать, т. е. 64-битное целое.

Вы можете прочитать больше здесь: https://en.bitcoin.it/wiki/Protocol_documentation#Variable_length_integer

Это было время, так как вы задали этот вопрос, поэтому я предполагаю, что это больше не требуется, но в случае других сталкивалась с этим надеюсь на ответ...

В Великобритании, дополнительного образования, как правило, относится к какой-либо законченного образования после окончания выпускных экзаменов в школе, которые обычно приняты в 16 лет - и начала высшее образование - которое обычно начинается в 18/19. Наиболее распространенной формой дополнительного образования здесь в возрасте 16-18-это уровни, принятые на шестой форма колледж или школу. См.: http://en.wikipedia.org/wiki/Further_education

В вашем случае, я бы ввести курс колледжа дальнейшего образования и последующего обучения в сфере образования/подготовка и секция академической квалификации.

Но, в конечном счете, я согласен - это довольно запутанным пример формы заявления.

Попробуйте использовать нечетное стратегии, или гандикап ваша стартовая позиция.

Например

• Обе стартовые расчеты должны быть на побережье.

или

• Вы собираетесь быть королем овец. Играть такое, что вы увеличивая количество овец вы производите, а еще пытаешься выиграть.